野球肘/ ピアニストもスポーツ選手と同じ。使いすぎを防いだり腕を痛めないようにしたりするための知識。

ピアノを一生懸命に練習しすぎて、肘が痛くなったことはありませんか？肘の痛みには「外側」と「内側」が痛む場合の2種類があります。一般的に、外側が痛むものを「テニス肘」、内側が痛むものを「野球肘（またはゴルフ肘）」と呼びます。ピアニストには無関...